Kiekvienai progai ir bet kuriuo metų laiku yra tinkamų salotų ir mišrainių receptų. Kadangi šiandien jie ruošiami iš bet kokių daržovių, mėsos, paukštienos, žuvies, makaronų, grūdų ir ankštinių augalų, žalumynų ir vaisių. Kiekvienas salotų kūrimo etapas – nuo ingredientų pasirinkimo iki patiekimo – suteikia erdvės fantazijai ir priežasties improvizacijai.
Paruošimas: 20 min Porcijos: 4 Šios Marokietiškos morkų salotos su česnaku ir kalendra yra puikus būdas įtraukti daugiau daržovių į savo mitybą. Morkos yra ne tik skanios, bet ir labai naudingos sveikatai. Jos yra puikus vitamino A šaltinis, kuris yra būtinas geram regėjimui ir imunitetui stiprinti. Šiame recepte naudojami prieskoniai suteikia salotoms ypatingą skonį, o … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Porcijos: 4 Rūkytos vištienos salotos su makaronais ir kelmučiais – tai skani, maistinga ir lengvai paruošiama patiekalas, kuris puikiai tiks tiek pietums, tiek vakarienei. Šiame recepte pagrindiniai ingredientai – rūkytos vištienos ketvirtis, smulkūs kiaušininiai makaronai ir marinuoti kelmučiai – suteikia ne tik išskirtinį skonį, bet ir naudingų medžiagų jūsų organizmui. Galimos ingredientų … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Porcijos: 4 Baltagūžių kopūstų salotos su ropėmis ir obuoliais pagal Beatą yra nuostabus pasirinkimas, norintiems sveikai maitintis ir kartu mėgautis puikiu skoniu. Šios salotos yra lengvos, gaivios ir puikiai dera prie įvairių patiekalų, ypač prie mėsos kepsnių. Šios salotos yra ne tik skanios, bet ir labai naudingos sveikatai. Kodėl kopūstai yra svarbūs? … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Porcijos: 2 Šios salotos yra vienas iš paprasčiausių, tačiau labai skanių patiekalų, kuriuos galite lengvai paruošti namuose. Česnakinės šviežių kopūstų salotos su grietine ir majonezu yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško gaivaus, maistingo ir sveiko patiekalo. Kopūstai yra pagrindinis šio recepto ingredientas, kuris ne tik suteikia salotoms traškumo, bet ir yra labai … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Porcijos: 2 Veganiškos kaliaropių ir raudonųjų kopūstų salotos – tai ne tik gardus, bet ir labai naudingas patiekalas, kurį lengva paruošti ir kuris tinka įvairioms progoms. Šios salotos ne tik suteiks jums šviežių skonių pliūpsnį, bet ir praturtins jūsų organizmą svarbiais vitaminais bei mineralais. Pagrindinės sudedamosios dalys – raudonieji kopūstai ir kaliaropės … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Porcijos: 2 Krabų lazdelių mišrainė su kiaušiniais, fermentiniu sūriu ir majonezu – tai itin gardus, sotus ir lengvai pagaminamas patiekalas, kuris puikiai tiks bet kokiai progai. Šio patiekalo pagrindinis ingredientas – krabų lazdelės, yra puikus baltymų šaltinis ir labai naudinga maistinė medžiaga mūsų kūnui. Baltymai yra būtini raumenų augimui ir atstatymui, todėl … Skaityti toliau
Paruošimas: 30 min Porcijos: 4 Tokias salotos su menkių kepenėlėmis, ryžiais, kiaušiniais ir konservuotais kukurūzais, yra kiekvienos šventės, kurią švenčiame kartu su uošve, išskirtinis patiekalas. Be nuostabiai subtilaus skonio, salotos ant ant stalo dar ir atrodo įspūdingai! Kai mes užsukame pas uošvienę ką nors švęsti, tai visada laukiame kol visi ateis ir susės, kad pradžioje … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Porcijos: 2 Mano mamos tradicinis receptas būdavo – susmulkinti svogūnai, menkių kepenėlės ir susmulkintas kietai virtas kiaušinis. Toks tarsi marmalas ir užtepėlė viename, bet tikrai itin skanu. O aš jas kiek modernizavau ir pateikinėju kaip salotas – su avokadais ir pistacijomis. Be galo skanu. 🙂 Beje, tokias salotas taip pat drąsiai galima patiekti … Skaityti toliau
Paruošimas: 20 min Porcijos: 3 Parduotuvėje netikėtai pamačiau akciją konservuotoms menkių kepenėlėms ir sugalvojau nusipirkti. O nusipirkusi tikrai nežinojau ką su jomis pagaminti, nes tai nėra tas produktas, kurį dažniau pirkčiau. Ir tada teko pasinaudoti visagaliu Google, kol radau šias salotas su virtais kiaušiniais, bulvėmis ir konservuotais žirneliais. Pagaminau. Ir ką galiu pasakyti – tikrai … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Porcijos: 2 Be proto gardu, gaivu, sotu ir net kiek egzotiška. Tokias salotas su keptomis vištienos kepenėlėmis gaminau pirmą kartą. Ir galiu Jus drąsiai patikinti, kad mane itin nustebino jų turtingas skonis. Salotos suskambėjo visai naujais akordais. O pats pagaminimo procesas visiškai paprastas. O antras privalumas tas, kad ingredientai taip pat paprasti … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Porcijos: 1 Net pati savimi didžiuojuosi, kaip man čia taip nuostabiai pavyksta, bet keli vakarai iš eilės lepinu savo šeimą nuostabiomis salotomis, kurias gaminau visai pirmą kartą. Šį salotų receptą su kepta rūkyta šonine ir skrebučiais taip pat išmėginau pirmą kartą. Ir labai puikiai pamenu, kad jį užsirašiau iš kažkurios lietuviškos kulinarinės … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Porcijos: 4 Šios raudongūžių ir žiedinių kopūstų salotos su porais gali būti tiek nuostabus užkandis, patiektos vienos arba gali būti tobulas garnyras prie kokio mėsos ar žuvies kepsnio. Jas galima paskaninti sveikesniam variantui alyvuogių aliejumi, o jeigu norisi sotesnių salotų – keliais šaukštais majonezo. Tikrai rekomenduoju jas išmėginti, jei ieškote naujų skonių … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Porcijos: 1 Tai kone pačios paprasčiausios daržovių salotos kokias tik įmanoma sugalvoti! Nors ir paprastai paruošiamos, bet galutinis rezultatas tikrai ne prastas. Šių salotų skonių variacijos gali būti pačios įvairiausios, nes pats skonis priklauso nuo pasiruošto padažo. Šįkart aš pasirinkau rūgštų padažą, nes karštą dieną norėjosi kažko gaivesnio. Jeigu rūgštumo nelabai mėgstate, … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Porcijos: 4 Bevartydama savo senus receptų užrašus ir ieškodama primirštų gerų idėjų, atradau šias sluoksniuotas rūkytos žuvies salotas su pekino kopūstais, pomidorais ir mėlynaisiais svogūnais. Jos mano sąsiuvinyje užrašytos buvo jau tikrai senokai ir seniau buvo dažnai gaminamos. Net negaliu pasakyti kodėl šis receptas pasimiršo. O dabar paragavus iš naujo, galiu drąsiai … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Porcijos: 2 Mano dvi turimos dukros itin mėgsta brokolius ir labai dažnai valgo juos vienus. Kartais būna tokių dienų, kai man pasiseka ir lieka nesuvalgyto brokolių. O taip nutinka ganėtinai retai. Tuomet greit bėgu į virtuvę ir pasiruošiu šias nuostabias salotas su feta sūriu, raudonaisiais svogūnais ir džiovintomis spanguolėmis. Galiu Jus drąsiai … Skaityti toliau
Paruošimas: 25 min Porcijos: 2 Jau rodžiau kelis variantus kaip skaniai galima paruošti coleslaw kopūstų salotas ir susilaukiau klausimų kaip galima jas pagaminti tarsi restorane London grill. Ir galiau atrodo, kad pavyko atkartoti tą receptą, tad šiandien juo ir pasidalinsiu su Jumis. Beje, išmėginkite kitas Koleslovo salotų versijas, kurias rodžiau anksčiau: – skaniausias Koleslovo kopūstų … Skaityti toliau
Paruošimas: 30 min Porcijos: 2 Šiandien parodysiu dar vieną Coleslaw salotų variantą su majonezu. Tokias darau dažniausiai tada, kai dedu į įvairiausius mėsainius. Turiu prisipažinti, kad geras mėsainis man yra vienas iš pačių skaniausių greitojo maisto patiekalų. Paruošti labai skanų mėsainį (burgerį) tikrai nėra taip sudėtinga kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio – labai svarbu … Skaityti toliau
Paruošimas: 25 min Porcijos: 2 Kam teko lankytis Anglijoje, greičiausiai teko paragauti ir populiarias kopūstų bei morkų salotas, vietinių vadinamas “coleslaw” (o lietuviškai Koleslovo). Jos yra vienos iš pačių mano mėgstamiausių, bet jomis stengiuosi nepiktnaudžiauti dėl didelio majonezo kiekio. Svajodama apie sočias kremines kopūstų salotas prisiruošiau pasigaminti sveikesnę, ir ne ką prastesnę šių salotų versiją, … Skaityti toliau
Paruošimas: 25 min Porcijos: 2 Neseniai rodžiau Koleslovo kopūstų salotas tarsi KFC, kuris man be galo patinka, tačiau draugė labai ragino išmėginti ir variantą su obuoliais bei garstyčiomis. Ir galiausiai vakar vakarienei prisiruošiau jų prisigaminti. Tikrai be galo gardus variantas, kurį gaminsiu ir ateityje, kai norėsiu kitokių skonių. Obuoliai šioms salotoms suteikė papildomo gaivumo. Man … Skaityti toliau
Paruošimas: 20 min Porcijos: 2 Nors ir kiek gėda, bet prisipažinsiu, jog ilgai galvojau, kad šias salotas itin mėgo koks generolas Koleslovas. O neseniai sužinojau, kad tai yra olandiškas žodis, kuris tiesiog reiškia kopūstų salotas! Vakarų šalyse šias kopūstų salotas su morkomis “Coleslaw” išpopuliarino “KFC” (Kentucky Fried Chicken). O jeigu greitojo maisto tinklas sugeba išpopuliarinti … Skaityti toliau