Troškinys su perlinėmis kruopomis ir vištų širdelėmis

Troškinys su perlinėmis kruopomis ir vištų širdelėmis

Paruošimas: 15 min Gaminimas: 45 min Porcijos: 4 Troškinys su perlinėmis kruopomis ir vištų širdelėmis – tai ne tik neįprastas ir gardus patiekalas, bet ir tikras sveikatos lobynas. Perlinės kruopos mano virtuvėje patiria tikrą renesansą – jos yra itin maistingos ir turtingos skaidulomis, todėl jų vartojimas naudingas tiek virškinimui, tiek bendrai savijautai. Vištų širdelės, kita … Skaityti toliau

Vištienos kepenėlių užtepėlė su obuoliais

Vištienos kepenėlių užtepėlė su obuoliais

Paruošimas: 20 min Porcijos: 4 Vištienos kepenėlių užtepėlė su obuoliais – tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško naujų skonių derinių ir sveikatai naudingų ingredientų. Šis receptas sujungia vištienos kepenėlių maistingumą su obuolių gaivumu ir švelniu askaloninių česnakų aromatu, sukuriant turtingą skonį, kuris džiugins jūsų skonio receptorius. Vištienos kepenėlės yra puikus vitaminų ir mineralų šaltinis, ypač … Skaityti toliau

Troškinti vištienos gabaliukai su brokoliu, pankoliu ir kitomis daržovėmis

Troškinti vištienos gabaliukai su brokoliu, pankoliu ir kitomis daržovėmis

Paruošimas: 20 min Gaminimas: 40 min Porcijos: 4 Troškinti vištienos gabaliukai su brokoliu, pankoliu ir kitomis daržovėmis – tai puikus ir lengvai paruošiamas patiekalas, idealiai tinkantis tiek pietums, tiek vakarienei. Šis receptas yra nuostabus pasirinkimas tiems, kurie mėgsta skanius, maistingus ir vieno puodo patiekalus. Pagrindinis šio patiekalo ingredientas yra vištiena, kuri yra ne tik lengvai … Skaityti toliau

Marinuotų vištienos skilvelių užkandis su česnaku ir morkomis

Marinuotų vištienos skilvelių užkandis su česnaku ir morkomis

Paruošimas: 15 min Gaminimas: 60 min Porcijos: 4 “Marinuotų vištienos skilvelių užkandis su česnaku ir morkomis” yra unikalus ir skanus patiekalas, puikiai tinkantis užkandžiams ar net kaip pagrindinis patiekalas, papildytas šviežiomis salotomis ar duonos gabalėliais. Vištienos skilveliai, kurie dažnai lieka pamiršti mūsų virtuvėje, yra puikus baltymų šaltinis ir praturtina mūsų mitybą vertingomis maistinėmis medžiagomis, tokiomis … Skaityti toliau

Tailandietiški makaronai su vištiena “Pad Thai”

Tailandietiški makaronai su vištiena "Pad Thai"

Paruošimas: 35 min Porcijos: 4 Tailandietiškas „Pad Thai“ su vištiena yra ne tik vienas populiariausių patiekalų Tailande, bet ir plačiai pripažintas visame pasaulyje dėl savo ypatingo skonio. Šis patiekalas yra tarsi skonio kelionė į egzotiškąją Pietryčių Aziją, kurioje susilieja įvairūs skonio atspalviai – saldumas, rūgštumas, sūrumas ir aštrumas. Vištiena šiame recepte suteikia baltymų, kurie yra … Skaityti toliau

Kinietiška vištiena saldžiarūgščiame padaže su daržovėmis

Kinietiška vištiena saldžiarūgščiame padaže su daržovėmis

Paruošimas: 20 min Gaminimas: 15 min Porcijos: 4 Kinietiška vištiena saldžiarūgščiame padaže su daržovėmis yra populiarus ir skanus patiekalas, mėgstamas dėl savo išskirtinio skonio derinio. Saldžiarūgštis padažas suteikia patiekalui ypatingą skonį, kurio esmė yra kontrastas tarp saldumo ir rūgštumo, kuris puikiai dera su vištiena ir daržovėmis. Šio patiekalo pagrindinis ingredientas – vištiena – yra puikus … Skaityti toliau

Auksaspalviai vištienos arba kalakutienos kepsniai su medumi ir soja

Auksaspalviai vištienos arba kalakutienos kepsniai su medumi ir soja

Paruošimas: 25 min Porcijos: 4 Šeštadienio rytą netyčia įjungus Džeimo Oliverio pietus per 15 min, užplūdo įkvėpimas paruošti kažką skanaus ir greito. Vištiena ar kalakutiena su medumi ir soja yra tobulas pasirinkimas – ne tik dėl nepakartojamo skonio, bet ir dėl šių ingredientų naudos sveikatai. Vištiena ir kalakutiena yra puikūs liesos baltymų šaltiniai, būtini raumenų … Skaityti toliau

Salotos su vištiena ir pelėsiniu sūriu

Salotos su vištiena ir pelėsiniu sūriu

Paruošimas: 15 min Porcijos: 2 Šios salotos su vištiena ir pelėsiniu sūriu yra ne tik greitai ir lengvai paruošiamos, bet ir itin gardžios. Šis patiekalas puikiai tinka tiek pietums, tiek vakarienei. Vištiena yra puikus baltymų šaltinis, o pelėsinis sūris prideda subtilaus skonio ir kreminės tekstūros. Šio recepto pagrindiniai ingredientai yra ne tik skanūs, bet ir … Skaityti toliau

Marokietiška vištiena su alyvuogėmis ir kalendra

Marokietiška vištiena su alyvuogėmis ir kalendra

Paruošimas: 20 min Gaminimas: 45 min Porcijos: 4 Marokietiška vištiena su alyvuogėmis ir kalendra yra egzotiškas patiekalas, kuris pasižymi unikaliu skoniu ir aromatu. Šis patiekalas puikiai atspindi Maroko virtuvės įvairiapusiškumą ir turtingumą, derinant šviežias daržoves, prieskonius ir mėsą. Marokietiška virtuvė garsėja savo aromatingais ir turtingais skoniais, o šis patiekalas nėra išimtis. Galimos ingredientų alternatyvos Vietoje … Skaityti toliau

Naminiai kebabai su vištiena ir padažu

Naminiai kebabai su vištiena ir padažu

Paruošimas: 30 min Gaminimas: 10 min Porcijos: 4 Naminiai kebabai su vištiena ir padažu – tai puikus pasirinkimas, kai norisi greito maisto, tačiau norite būti tikri dėl naudojamų ingredientų kokybės. Šis patiekalas ne tik skanus, bet ir sveikas pasirinkimas, kuriame gausu šviežių daržovių, baltymų iš vištienos ir maistinių medžiagų iš prieskonių bei padažų. Vištiena – … Skaityti toliau

Šildantis vištienos troškinys (vištienos karis) su daržovėmis ir grietine

Šildantis vištienos troškinys (vištienos karis) su daržovėmis ir grietine

Paruošimas: 15 min Gaminimas: 30 min Porcijos: 4 Šis šildantis vištienos troškinys su daržovėmis yra puikus pasirinkimas šaltomis dienomis. Vištienos mėsa yra svarbus baltymų šaltinis, kurie yra būtini raumenų augimui ir atstatymui. Troškinys taip pat yra turtingas daržovėmis, kurios suteikia organizmui reikalingų vitaminų ir mineralų. Vištiena yra lengvai virškinama mėsa, turinti mažai riebalų, todėl ji … Skaityti toliau

Rūkytos vištienos salotos su makaronais ir kelmučiais

Rūkytos vištienos salotos su makaronais ir kelmučiais

Paruošimas: 15 min Porcijos: 4 Rūkytos vištienos salotos su makaronais ir kelmučiais – tai skani, maistinga ir lengvai paruošiama patiekalas, kuris puikiai tiks tiek pietums, tiek vakarienei. Šiame recepte pagrindiniai ingredientai – rūkytos vištienos ketvirtis, smulkūs kiaušininiai makaronai ir marinuoti kelmučiai – suteikia ne tik išskirtinį skonį, bet ir naudingų medžiagų jūsų organizmui. Galimos ingredientų … Skaityti toliau

Grikių plovas su vištiena

Grikių plovas su vištiena

Paruošimas: 75 min Porcijos: 4 “Grikių plovas su vištiena” yra sveikas ir maistingas patiekalas, puikiai tinkantis pietums ar vakarienei. Pagrindinis šio recepto ingredientas – grikiai – yra itin naudingi žmogaus organizmui. Grikiai yra pilni baltymų, skaidulų, antioksidantų bei vitaminų ir mineralų, tokių kaip magnis, varis, fosforas ir manganas. Reguliarus grikių vartojimas gali padėti pagerinti virškinimą, … Skaityti toliau

‘Bang Bang’ vištiena karšto oro gruzdintuvėje

'Bang Bang' vištiena karšto oro gruzdintuvėje

Paruošimas: 35 min Porcijos: 4 Neseniai rodžiau kaip pagaminti karštus sumuštinius su sūriu oro gruzdintuvėje. Šiandien dalinuosi išskirtiniu receptu, kuris praturtins jūsų virtuvę – Bang Bang vištiena karšto oro gruzdintuvėje. Tai ne tik puikus būdas paruošti vištieną, bet ir sveikesnis pasirinkimas, palyginti su tradiciniu kepimu aliejuje. Naudojant karšto oro gruzdintuvę, galima išgauti traškų paviršių be perteklinio … Skaityti toliau

Įdaryti vištienos ketvirčiai su malta kiauliena

Įdaryti vištienos ketvirčiai su malta kiauliena

Paruošimas: 20 min Gaminimas: 40 min Porcijos: 5 Sveiki ir sveiki atvykę į mano virtuvę! Šiandien noriu pasidalinti vienu iš mano mėgstamiausių receptų – Įdaryti vištienos ketvirčiai su malta kiauliena. Šis patiekalas yra ne tik skanus, bet ir labai maistingas. Vištiena yra puikus baltymų šaltinis, kuris padeda raumenų augimui ir atsigavimui. Tuo tarpu kiauliena suteikia … Skaityti toliau

Vištienos krūtinėlės kepsniukai su krakmolu ir majonezu, kepti keptuvėje

Vištienos krūtinėlės kepsniukai su krakmolu ir majonezu, kepti keptuvėje

Paruošimas: 30 min Porcijos: 4 Nėra nieko malonesnio už kvapą, kuris sklinda iš virtuvės kepant vištienos krūtinėlės kepsniukus su krakmolu ir majonezu. Šis receptas tapo tikra sensacija mūsų draugų rate, ir nenuostabu, kodėl. Vištienos krūtinėlė yra ne tik nepaprastai skani, bet ir labai sveika. Vištiena yra puikus liesų baltymų šaltinis, kurie padeda stiprinti raumenis ir … Skaityti toliau

Keptų vištienos kepenėlių salotos su apelsinais, špinatais ir agurkais

Keptų vištienos kepenėlių salotos su apelsinais, špinatais ir agurkais

Paruošimas: 15 min Porcijos: 2 Be proto gardu, gaivu, sotu ir net kiek egzotiška. Tokias salotas su keptomis vištienos kepenėlėmis gaminau pirmą kartą. Ir galiu Jus drąsiai patikinti, kad mane itin nustebino jų turtingas skonis. Salotos suskambėjo visai naujais akordais. O pats pagaminimo procesas visiškai paprastas. O antras privalumas tas, kad ingredientai taip pat paprasti … Skaityti toliau

Vištiena baltame česnakiniame padaže su grietinėle ir sūriu

Vištiena baltame česnakiniame padaže su grietinėle ir sūriu

Paruošimas: 10 min Gaminimas: 40 min Porcijos: 2 Galiu Jus patikinti pagal šį receptą vištiena iškeps neapsakomai minkšta ir be galo sultinga! Tokia kokia ir turi būti skani vištiena. Gamindami, padažo ingredientus drąsiai galite pakeisti pagal savo asmeninį skonį, pvz. įdėti daugiau/mažiau majonezo arba grietinėlės. Taip pat varijuoti su prieskoniais. Receptas, kuris tikrai labai vertas … Skaityti toliau

Meksikietiški takai su vištienos faršu, pupelėmis ir kukurūzais

Meksikietiški takai su vištienos faršu, pupelėmis ir kukurūzais

Paruošimas: 30 min Porcijos: 4 Kai tik norisi kažko nekasdieniško ir visiškai, tacos (takai) gali būti nuostabus pasirinkimas! Šis meksikietiškas patiekalas su vištienos faršu, pupelėmis ir kukurūzais – itin sotus ir tiesiog paįvairinantis kasdienybę. Taip pat tokiu patiekalu drąsiai galėsi pavaišinti ir užsukusius svečius. Jie tikrai apipils tave didžiausiais komplimentais. 🙂 Alaus gerbėjams (nealkoholinio žinoma) … Skaityti toliau

Pomidorinė avinžirnių sriuba su vištiena

Pomidorinė avinžirnių sriuba su vištiena

Paruošimas: 45 min Porcijos: 4 Pastaruoju metu apėmė avinžirnių sriubų manija ir labai eksperimentuoju su jomis. Jau rodžiau kaip pagaminti avinžirnių sriubą su lydytu sūreliu ir kreminę konservuotų avinžirnių sriubą. Abu tie receptai tikrai “prilipo” mūsų šeimoje. O šiandien Jūsų visų teismui – soti, sodraus skonio ir labai skani pomidorinė sriuba su avinžirniais ir vištiena, … Skaityti toliau