Sveikas užkandis su džiovintais vaisiais ir riešutais
Paruošimas: 10 min Porcijos: 8 Sveiki užkandžiai tapo būtinybe kiekvieno sąmoningai besirūpinančio savo sveikata žmogaus gyvenime. Vienas populiariausių ir lengviausiai paruošiamų variantų yra sveikas užkandis su džiovintais vaisiais ir riešutais. Džiovinti vaisiai, tokie kaip datulės, abrikosai ir figos, yra natūralūs cukraus šaltiniai, suteikiantys ilgalaikės energijos. Jie taip pat turi daug skaidulų, kurios svarbios geram virškinimui. … Skaityti toliau
