Porcijos: 2 Paruošimo laikas: 20 min. Virtų burokėlių salotos su lapais, feta ir kriaušėmis yra vienas tų patiekalų, kurie vienu metu ir atgaivina, ir sotina, bet neapsunkina. Saldžiarūgščiai burokėliai čia susitinka su sultinga kriauše, švelniai sūria feta, o viską užbaigia skrudintų sėklų traškumas ir aromatingas citrininis užpilas su medumi bei garstyčiomis. Tokios gaivios salotos ypač … Skaityti toliau
Porcijos: 4 Paruošimo laikas: 25 min. Kepimo laikas: 25 min. Šis kalakutienos karbonadas su kvapniu grybų padažu ir ryškiaspalvėmis burokėlių salotomis yra sotus, tačiau pakankamai lengvas kasdienės vakarienės patiekalas, kuris tinka ir šeimos šventėms. Švelni kalakutienos krūtinėlė, traški džiūvėsėlių plutelė, kreminis baravykų padažas ir gaivi, šiek tiek rūgštelės turinti burokėlių mišrainė – puikus derinys, subalansuojantis … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Porcijos: 2 Šios salotos su grikiais, burokėliais ir feta sūriu yra puikus pasirinkimas norintiems pasimėgauti sveiku, maistingu ir greitai paruošiamu patiekalu. Grikiai yra puikus baltymų ir skaidulų šaltinis, padedantis ilgiau jaustis sotiems. Burokėliai suteikia salotoms natūralaus saldumo ir yra turtingi antioksidantais bei geležimi, o feta sūris prideda pikantiško sūrumo, kuris puikiai dera … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Porcijos: 3 Žiema – tai metas, kai daugelis ieško šiltesnio, sotus ir maistingesnio maisto. Silkė tampa viena iš šio sezono favoričių dėl savo sodraus skonio, tekstūros ir maistinės vertės. Šis „Sluoksniuotos silkės salotos su burokėliais ir avokadu“ receptas yra ne tik gardus, bet ir labai naudingas sveikatai – sudedamosios dalys, tokios kaip … Skaityti toliau
Paruošimas: 5 min Porcijos: 2 Šios salotos su burokėliais ir feta sūriu yra gaivus ir maistingas pasirinkimas, puikiai tinkantis tiek lengvam pietų patiekalui, tiek vakarienei. Burokėliai, esantys pagrindiniu ingredientu, yra puikus folio rūgšties, magnio ir kalcio šaltinis, kurie palaiko energiją ir stiprina imunitetą. Feta sūris suteikia patiekalui ypatingą sūrumą ir yra geras kalcio ir baltymų … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Gaminimas: 25 min Porcijos: 2 Tokios virtų burokėlių salotos paruoštos su saldžiąja bulve (batatais), fetos sūriu, avinžirniais, gražgarstėmis ir graikiniais riešutais gan sočios, tad jas drąsiai galima patiekti kaip pagrindinį patiekalą. Burokėlius šį kartą gamindama naudojau jau išvirtus, juos nusipirkau tiesoig prekybos centre, nes žinojau, kad vakar vakarienei neturėsiu laiko nei kepti, … Skaityti toliau
Visų mėgstamiausias šiose salotose derinys – silkė su burokėliais. Ir jei burokėliai su svogūnais yra šiek tiek marinuoti, salotos vistiek bus neįtikėtinai skanios ir originalios.