Paruošimas: 15 min Gaminimas: 15 min Porcijos: 8 Kreminės varškės suflė su citrinos žievele – tai desertas, kuris sujungia lengvumą ir gaivumą. Varškė yra puikus baltymų, kalcio ir kitų svarbių maistinių medžiagų šaltinis, būtinas stipriems kaulams, raumenų augimui ir sveikai virškinimo sistemai palaikyti. Šis desertas ne tik pamalonins gomurį, bet ir aprūpins organizmą reikiamomis medžiagomis. … Skaityti toliau
Paruošimas: 20 min Gaminimas: 45 min Porcijos: 6 “Varškės apkepas su avižiniais dribsniais ir sviestu” – tai gardus ir maistingas patiekalas, kuris sujungia tradicinius ingredientus su sveikesnėmis alternatyvomis. Avižiniai dribsniai vietoj manų suteikia šiam patiekalui ne tik ypatingą skonį, bet ir didesnę maistinę vertę. Avižos yra puikus maistinių skaidulų, ypač beta gliukanų, šaltinis, kurie padeda … Skaityti toliau
Paruošimas: 15 min Gaminimas: 50 min Porcijos: 2 Itin skanus bei sotus varškės apkepas, kuriame įprastus varškės apkepo ingredientus pakeisime į avižinius miltus ir avižinę košę. Nors iš esmės tai čia tinka bet kokia likusi nesuvalgyta pieniška košė – perlinė (esu ją ją ir naudojusi ne kartą), miežinė, sorų ar net grikių kruopų košė. O … Skaityti toliau
Paruošimas: 10 min Gaminimas: 50 min Porcijos: 6 Neseniai rodžiau kaip pagaminti bulvių apkepą su grybais ir sūriu, kuris mūsų šeimai labai patiko. O šiandien dar vienas be galo patikęs variantas. Bulvės ir varškė – tikrai fantastiškai kombinacija. Tad juos tikrai verta sujungti į vieną patiekalą. Tokį paprastą ir pagaminamą vos per kelias minutes (visą … Skaityti toliau
Paruošimas: 30 min Porcijos: 8 Kadangi be galo patiko neseniai gamintas šokoladinis sūrio pyragas, tai labai užsinorėjau jį pasigaminti dar vieną kartą, tik kiek kitokį variantą. Šį kartą želė su konservuotomis vyšniomis suteikė pyragui gaivumo ir lengvumo… Tikras skanumėlis. Vieno gabaliuko niekam neužteko, visi kas valgė prašė pakartoti. Būtinai išmėginkite šį tortą, nenusivilsite! 😉 Receptui … Skaityti toliau
