Minkštos varškės spurgos

Minkštos varškės spurgos

Varškės spurgos – daugeliui mūsų nuo vaikystės pažįstamas patiekalas. Šias spurgas man gamindavo mama, dabar gaminu pati. Varškės spurgos paruošiamos labai greitai, tiesiogine prasme per 15 minučių, iš pačių paprasčiausių ir prieinamiausių ingredientų, todėl tai puikus pasirinkimas, kai reikia ką nors paruošti pusryčiams ar prie arbatos puodelio. Pačios spurgos gaunasi purios, su rudos spalvos plutele, … Skaityti toliau

Mažai kaloringos spurgos

Mažai kaloringų spurgų receptas

Skubu dalintis – šiandien jums siūlau nekaloringų greitai paruošiamų spurgų receptą. Ir, beje, nereikia jokių virtuvės prietaisų. Užteks dubenėlių, šakučių ir jūsų sumanių rankų. Na, pradėkime. 📊 Kalorijos 100 g: 160 kcal Ingredientai 2 porcijoms: Minkšta varškė 5% – 350g; Kiaušinis – 1 vnt.; Augalinis aliejus – 15 g; Grietinė 15% – 100g; Avižiniai dribsniai … Skaityti toliau